오늘의 영단어 - crumble : 빻다, 부수다, 망하다, 허무하게 사라지다오늘의 영단어 - tangerine : 귤Sour grapes. (못 먹는 감 찔러나 본다.)오늘의 영단어 - staffer : 실무자오늘의 영단어 - enhance : 강화시키다, 권장하다, 촉진하다사람은 자신이 생각하는 모습대로 되는 것이다. 지금 자신의 모습은 자신의 생각에서 비롯된 것이다. 내일 다른 위치에 있고자 한다면 자신의 생각을 바꾸면 된다. - 얼 나이팅게일아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - shrink : 줄어들다, 오그라들다, 수축시키다: 뒷걸음질, 수축오늘의 영단어 - roborant : 힘을 돋우는: 강장제오늘의 영단어 - chilly : 쌀쌀한, 차디찬